Le réentraînement à l'effort pour améliorer sa qualité de vie

L'activité et l'exercice physique pratiqués régulièrement améliore la qualité de vie des malades et handicapés respiratoires. Pour beaucoup de personnes, se maintenir en forme signifie préserver sa santé cardiaque, perdre du poids, réduire les risques de maladies chroniques (diabète, hypertension artérielle, cholestérol..).

C'est aussi maintenir sa capacité respiratoire, voire même l'améliorer, prévenir l'ostéoporose, éviter que la base musculaire s'atrophie ou encore que les articulations s'ankylosent faute de mouvement.

 

Le film joint a été présenté par la FFAAIR - CALAIS RESPIRE et L'UFOLEP de Calais aux journées médicales francophones d'ALVEOLE, à Lyon 2016, dont le thème était : "des outils et des hommes ". Il explique l'influence et les bienfaits appportés par l'exercice physique adapté au quotidien aux personnes atteintes de maladies respiratoires.

Jean Paul VASSEUR
Chargé de Projet Sport et de la Réhabilitation,
Vice-Président de la FFAAIR,
Tél : 06 62 02 12 65

Pour voir le film cliquez sur le lien suivant → : https://www.youtube.com/watch?v=SYB6DFgNWkg&feature=em-upload_owner#action=share

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